बवासीरको लागि बरफको साथ मेरो अनुभव

बवासीरको लागि बरफको साथ मेरो अनुभव

धेरै अध्ययनहरूले देखाएको छ कि बरफको प्रयोग हेमोरोइडको उपचारको लागि प्रभावकारी तरिका हुन सक्छ।
बवासीरबाट पीडित महिलासँग मैले भेटेको अनौठो अनुभवले यो विधिको प्रभावकारिता पुष्टि गर्छ।

बवासीर गुदद्वारमा सुन्निएको नसहरू हुन्, र सामान्यतया वरपरको क्षेत्रमा गम्भीर दबाबको परिणाम स्वरूप बन्छन्।
केही साथीहरूले यी महिलालाई बवासीरको दुखाइ कम गर्न बरफ प्रयोग गर्ने सल्लाह दिए।

यी महिलाले दिनको ४ देखि ५ पटक गुदामा बरफ लगाउने प्रयास गरेकी थिइन् र उनको अनुभव निकै सफल भएको पाईन् ।
यसले बवासीरसँग सम्बन्धित दुखाइ र सूजनलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्षम थियो।
थप रूपमा, बरफ प्रयोग गर्न सजिलो छ, सबैको लागि उपलब्ध छ, र घरमा गर्न सकिन्छ।

यी महिलाले आइस क्यूब प्रयोग गरी सिधै प्रभावित क्षेत्रमा लगाइदिइन्।उनले निकै छोटो अवधिमा दुखाइ र सुन्निने समस्यामा उल्लेखनीय सुधार भएको महसुस गरेको बताइन्।

धेरै विशेषज्ञहरूले पुष्टि गरेका छन् कि बर्फ बवासीरको लागि सजिलो र प्रभावकारी उपचार हुन सक्छ, किनकि यसले दुखाइ कम गर्न र सूजन कम गर्न योगदान गर्दछ।
प्रभावित क्षेत्रमा 10 देखि 20 मिनेटको लागि बर्फ लागू गर्न सिफारिस गरिन्छ।

अनुभव र सिफारिसहरूको आधारमा, तपाईंले बरफ लगाउनु अघि गुदा क्षेत्र पूर्ण रूपमा सफा छ भनी सुनिश्चित गर्नुपर्छ, र यो क्षेत्र सफा राख्नको लागि लेपित आइस झोला प्रयोग गर्न राम्रो छ।

यो याद गर्न लायक छ कि यो सफल अनुभव हेमोरोइडबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि यो सरल र उपलब्ध उपचार विधि प्रयोग गर्ने अवसर हो, जसले तिनीहरूलाई दुखाइ र सूजन कम गर्न र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

कसरी बवासीर सामान्य मा फर्कन्छ?

हेमोरोइड एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या हो जुन धेरै मानिसहरूले ग्रस्त हुन सक्छन्।
जब यी विकारहरू देखा पर्दछ, बवासीरलाई सामान्यमा कसरी पुनर्स्थापित गर्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ।

बवासीरलाई सामान्यतया दुई वा तीन फरक ग्रेडमा वर्गीकृत गरिन्छ, तिनीहरूको सुन्निने र सुन्निने स्तरको आधारमा।
पहिलो डिग्रीमा, बवासीरले कुनै लक्षणहरू नदेखाउन सक्छ र केहि दिन पछि आफैं गायब हुन्छ।
तेस्रो डिग्रीमा, बवासीर गुदाबाट निस्कन्छ र म्यानुअल रूपमा आफ्नो मूल स्थितिमा फर्किनु पर्छ।

त्यहाँ धेरै विधिहरू छन् जुन बवासीरलाई सामान्यमा पुनर्स्थापित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यसको बीचमा:

1. आराम र आराम:
   यो आराम गर्न र बवासीर खराब हुने कुनै पनि गतिविधिबाट बच्न सिफारिस गरिन्छ।
   आइस प्याकहरू दुखाइ र सूजन कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
2. आहार परिवर्तन:
   तपाईंले फाइबरयुक्त खानेकुराहरू खानुपर्छ जसले दिसालाई नरम बनाउन र उत्सर्जन प्रक्रियालाई सहज बनाउन मद्दत गर्छ।
   यी खानेकुराका उदाहरणहरूमा पातदार तरकारीहरू, सम्पूर्ण अन्न, फलफूल र फलफूलहरू समावेश छन्।
3. पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनुहोस्:
   पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनाले कब्जियत रोक्न मद्दत गर्दछ र सामान्य पाचन र उत्सर्जनलाई बढावा दिन्छ।
4. नियमित व्यायाम:
   रक्त परिसंचरण बढाउन र श्रोणि मांसपेशिहरु सहित शरीर को मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन को लागी नियमित व्यायाम गर्न सिफारिस गरिन्छ।
   यसले निको पार्ने कामलाई बढावा दिन सक्छ र बवासीरलाई सामान्य अवस्थामा फर्काउन सहज बनाउन सक्छ।
5. दुखाइ कम गर्ने औषधीको प्रयोग:
   तपाईंको डाक्टरले दुखाइ र जलन कम गर्न प्यारासिटामोल वा NSAIDs जस्ता पेनकिलरहरू लिन सिफारिस गर्न सक्छन्।

यी कुनै पनि विधिहरू प्रदर्शन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बवासीरको अवस्था र प्रगतिको आधारमा उपयुक्त, व्यक्तिगत उपचार योजना सिफारिस गर्न सक्छ।

डिग्री अनुसार बवासीर को वर्गीकरण

तालिका: बवासीरलाई सामान्यमा पुनर्स्थापित गर्न सुझावहरू

उपयुक्त चिकित्सा सल्लाहको लागि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न सम्झनुहोस्।

बवासीर निको हुने संकेतहरू के हुन्?

लक्षणहरूले संकेत गर्दछ कि बवासीरबाट रिकभरी सुरु भएको छ जब यो स्वास्थ्य समस्या संग सबै कष्टप्रद लक्षणहरू गायब हुन्छन्।
यी संकेतहरू निम्न समावेश हुन सक्छन्:

• गुदा क्षेत्रमा गम्भीर दुखाइको बेपत्ता र आराममा सामान्य सुधार।
• मलद्वार बाहिर कुनै पनि बम्पहरू देखा पर्दैन।
• समस्याको पहिलो अवधिमा प्रभावित क्षेत्र सफा गरिसकेपछि पनि खुजली हट्छ।
• गुदा नजिक कम ट्युमर।
• शौच गर्दा वा बस्दा जलेको अनुभूति नहुनु।

यसबाहेक, बवासीर निको हुन थाल्छ जब गुदा क्षेत्रमा दुखाइ बिस्तारै कम हुँदै जान्छ, अवस्था मा सुधार को संकेत गर्दछ।
बवासीर निको पार्ने अन्य संकेतहरू समावेश छन्:

• गुदा वरिपरि वा मलद्वार क्षेत्रमा खुजलीबाट छुटकारा पाउन सक्ने क्षमता।
• फाइबरयुक्त खानेकुराहरू खाएर र फलफूल, तरकारीहरू र सम्पूर्ण अन्नको खपत बढाएर आन्द्राको कार्यलाई सुधार गर्नुहोस्।
• शौचको समयमा तनावबाट बच्ने क्षमता र यसरी बवासीरको पुनरावृत्तिको सम्भावना कम गर्दछ।
• रगतको रङ सामान्य हुने र चम्किलो रातो नहुनाले मलाशयबाट रक्तश्राव रोक्नुहोस्।

बवासीरको लागि रिकभरी अवधि जुनसुकै होस्, स्वस्थ र सन्तुलित खाना खाएर र सक्रिय जीवनशैली अपनाएर सुन्निएको नसामा दबाब कम गर्नुपर्छ।
यदि लक्षणहरू जारी रहन्छ वा बिग्रन्छ भने, उचित निदान र उपचारको लागि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु राम्रो हुन्छ।

बवासीरको अन्तिम समाधान छ?

बवासीरको समस्या संसारमा धेरै मानिसहरूको लागि व्यापक र कष्टप्रद छ।
यद्यपि त्यहाँ धेरै उपचारहरू उपलब्ध हुन सक्छन्, बवासीरको लागि कुनै निश्चित उपचार छैन।
यसलाई निरन्तर रोकथाम र आवश्यक भएमा प्रभावकारी उपचार चाहिन्छ।

अध्ययनले बवासीरको मुख्य दुई प्रकार रहेको देखाएको छ।
त्यहाँ भित्री बवासीरहरू छन् जुन मलद्वार भित्र हुन्छ र नाङ्गो आँखाले देख्न सक्दैनन्, र त्यहाँ बाहिरी बवासीरहरू छन् जुन गुदाको बाहिरी भागमा देखा पर्दछ।
यो दुई प्रकारहरू बीचको अन्तिम भिन्नता पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि उपयुक्त उपचार लिन सकिन्छ।

जब एक व्यक्तिलाई हल्का बवासीर हुन्छ, उसलाई विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन र प्रायः केहि दिनमा आफैं गायब हुन सक्छ।
यस अवधिमा, व्यक्तिले आराम गर्नुपर्छ र उसको दुखाइ बढाउने गतिविधिहरूबाट टाढा रहनुपर्छ।
आन्तरिक बवासीरको लागि, मेकानिकल स्ट्यापलिंग उत्तम उपचार हो।

बाह्य बवासीरको लागि, त्यहाँ नयाँ उपचार विधिहरू छन् जसले राम्रो परिणाम दिन सक्छ।
यी विधिहरूमा बवासीर पहिचान गर्न र उपचार गर्न उच्च-फ्रिक्वेन्सी अल्ट्रासाउन्ड प्रयोग गर्ने समावेश छ।
यद्यपि, यो ध्यान दिनुपर्छ कि हर्बल उपचार र जीवनशैली परिवर्तनहरू हेमोरोइडबाट छुटकारा पाउन र भविष्यका समस्याहरूबाट बच्न पर्याप्त हुन सक्छ।
यद्यपि, उन्नत बवासीरको अवस्थामा, शल्य चिकित्सा उपचार आदर्श विकल्प हुन सक्छ।

आन्तरिक बवासीरको उपचार गर्न धेरै चिकित्सा विकल्पहरू उपलब्ध छन् जुन गम्भीर छन् र मानक उपचारलाई प्रतिक्रिया गर्दैनन्।
दिसा सुधार गर्न र कब्जियतबाट बच्नका लागि फाइबरयुक्त खानेकुराहरू खान र फलफूल, तरकारी र सम्पूर्ण अन्नको सेवन बढाउन सिफारिस गरिन्छ।
एन्टिअक्सिडेन्ट पाइने जैतुनको तेल प्रयोग गर्न र नियमित व्यायाम गर्न पनि राम्रो हुन्छ।

थप रूपमा, कब्जियतबाट बच्न र दिसा गर्ने इच्छालाई बेवास्ता नगर्न रक्सी र क्याफिनको सेवन कम गर्न सिफारिस गरिन्छ।
कारणहरू रोक्न र एक स्वस्थ जीवनशैली अनुसरण गर्नाले भविष्यमा बवासीर र तिनीहरूका समस्याहरूलाई रोक्न योगदान दिन सक्छ।

यद्यपि त्यहाँ बवासीरको लागि कुनै निश्चित उपचार छैन, उचित रोकथाम र उचित उपचारमा ध्यानको पालनाले लक्षणहरू कम गर्न र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न योगदान दिन सक्छ।
जटिलताबाट बच्न र उचित उपचार सुनिश्चित गर्न डाक्टरको सल्लाह लिनु र उहाँको सल्लाह पालना गर्नु आवश्यक छ।

बवासीरको लागि उत्तम औषधि के हो?

हालैका अध्ययनहरूले देखाएको छ कि बवासीर एक सामान्य समस्या हो जसले धेरै मानिसहरूलाई असर गर्छ।
सौभाग्य देखि, यस अवस्थाको उपचार गर्न बजारमा धेरै औषधिहरू उपलब्ध छन्।

बवासीरको उपचारको लागि उपयुक्त औषधिहरू मध्ये एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल, अन्य), एस्पिरिन, र इबुप्रोफेन (एडभिल, मोट्रिन आईबी, अन्य) छन्।
यी औषधिहरू बवासीरको कारणले हुने दुखाइ र सूजनलाई कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यसको अतिरिक्त, त्यहाँ अन्य औषधिहरू छन् जुन बवासीरको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, जस्तै Daflon, Daverex, वा Diocid C।
यी औषधिहरू दिनमा दुई पटक लिइन्छ र बवासीरको कारण हुने चिलाउने र असुविधालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

औषधिको अतिरिक्त, त्यहाँ जीवनशैली परिवर्तनहरू पनि छन् जसले बवासीर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
उदाहरणका लागि, यो दैनिक पर्याप्त पानी पिउन सिफारिस गरिएको छ।
टोपिकल हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम पनि दुखाइ, सूजन, र गुदा खुजली कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यदि आहारमा पर्याप्त मात्रामा समावेश छैन भने फाइबरको विकल्पको रूपमा आहारमा फाइबर र रेचकहरू प्रयोग गर्ने महत्त्वलाई पनि नबिर्सनुहोस्।

यद्यपि यी औषधिहरू कहिलेकाहीँ प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध हुन्छन्, तर तिनीहरूलाई लामो समयसम्म प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

यो भन्न सकिन्छ कि hemorrhoids को उपचार को लागी सबै भन्दा राम्रो औषधि रोगी को अवस्था र डाक्टर को सिफारिशहरु मा निर्भर गर्दछ।
तसर्थ, प्रत्येक व्यक्तिको हेमोरोइड अवस्थालाई व्यक्तिगत रूपमा उपयुक्त हुने उपयुक्त उपचार छनौट गर्न विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनु सधैं उत्तम हुन्छ।

व्यक्तिगत हेरचाह र चिकित्सा सल्लाह को महत्व को कारण, यो बवासीर को लागी कुनै पनि औषधि लिनु अघि एक डाक्टर भेट्न सिफारिस गरिएको छ।

के बाहिरी बवासीर फुट्छ?

बाहिरी बवासीर केहि दुर्लभ अवस्थामा फुट्न सक्छ।
जब बवासीरले धेरै रगत भर्छ, तिनीहरूको पर्खाल फुट्न सक्छ र अचानक, पीडादायी रक्तस्राव हुन सक्छ।

बाहिरी बवासीर फुट्नुको कारण के हो? बाहिरी बवासीरको बारम्बार घर्षणले कडा कपडा वा तीव्र आन्दोलनले तिनीहरूको पर्खालहरू फुट्न र नफुट्दासम्म फैलिन सक्छ।
साथै, सुन्निएको बाह्य बवासीर भएको व्यक्ति जो पुरानो कब्जियतबाट ग्रस्त छ घर्षण र स्ट्रेचिंगको लागि बढी संवेदनशील हुन्छ, जसले गर्दा फुट्ने सम्भावना बढ्छ।

बाहिरी बवासीर फुटेको संकेत गर्न सक्ने लक्षणहरू के हुन्? तपाईंले सुन्निएको हेमोराइड क्षेत्रमा अचानक, तीव्र दुखाइ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, र यो उल्लेखनीय रक्तस्राव संग हुन सक्छ।
बाहिरी बवासीर फुट्नुका साथै प्रभावित क्षेत्रमा रातोपन र सूजन हुने अन्य लक्षणहरू समावेश छन्।

यदि बाह्य बवासीर फुट्यो भने, डाक्टरहरूले समस्यासँग सम्बन्धित रक्तस्राव र दुखाइलाई नियन्त्रण गर्न मद्दतको लागि सफा कपडा प्रयोग गरी दुखाइ भएको ठाउँमा दबाब दिन सिफारिस गर्न सक्छन्।
यद्यपि, बारम्बार फुट्ने वा गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउने जटिल बाह्य बवासीरको अवस्थाहरूमा शल्य चिकित्सा हटाउनु मात्र समाधान हुन सक्छ।

सामान्यतया, बाह्य बवासीर समस्या भएकाहरूले उपयुक्त निदान र उपचार उपलब्ध गराउन डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ।
उपचारमा घरेलु उपचार, जीवनशैली परिवर्तन, र भडकाउने औषधिहरू समावेश हुन सक्छन्, र केही अवस्थामा, संक्रमित हेमोराइड हटाउन शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ।

तसर्थ, यदि तपाई बाहिरी बवासीरबाट पीडित हुनुहुन्छ र दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ वा फुटेको कुनै लक्षण देख्नुहुन्छ भने, यो अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्न र उपयुक्त उपचारको बारेमा उहाँसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू कम गर्न र तपाईंको समग्र स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दतको लागि उपलब्ध उत्तम विकल्पहरू निर्धारण गर्न सक्षम हुनेछ।

बवासीरको आकार कसरी घटाउने?

Hemorrhoids एक सामान्य र कष्टप्रद रोग हो जुन धेरै मानिसहरू पीडित छन्।
यो रोगले गम्भीर पीडा र असुविधा हुन सक्छ।
तसर्थ, लक्षणहरू कम गर्न र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न बवासीरको आकार घटाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

बवासीरको आकार घटाउन, सूजन कम गर्न र बिरामीको सामान्य अवस्था सुधार गर्न सुनिश्चित गर्ने चरणहरू र सिफारिसहरूको एक सेट पछ्याउन सकिन्छ।
यहाँ केहि सुझावहरू छन् जुन तपाईंले पछ्याउन सक्नुहुन्छ:

1. आहार जीवनशैली परिवर्तन: आहार फाइबर समावेश भएको स्वस्थ, सन्तुलित आहार खान सिफारिस गरिन्छ।
   फाइबरले पाचन प्रणालीलाई नियमन गर्न र आन्द्राको चाल सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
   तसर्थ, यसले कब्जियत कम गर्न र बवासीरको आकार घटाउन योगदान पुर्‍याउन सक्छ।
2. उचित मात्रामा पानी पिउनुहोस्: शरीरलाई हाइड्रेट गर्न र डिहाइड्रेसनबाट बच्न पर्याप्त मात्रामा पानी पिउन सिफारिस गरिन्छ।
   डिहाइड्रेशन कब्जियत बढाउने र बवासीरको आकारलाई बिगार्ने एक योगदान कारक हो।
   तसर्थ, पर्याप्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउन सावधान हुनुपर्छ।
3. व्यायाम: यो नियमित रूपमा व्यायाम गर्न सिफारिस गरिन्छ, किनकि यसले रक्त परिसंचरण सुधार गर्न र मांसपेशिहरु बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।
   यसरी, यसले बवासीरको आकार घटाउन र सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न योगदान गर्न सक्छ।
4. औषधि तयारीको प्रयोग: फार्मेसीहरूमा धेरै औषधि तयारीहरू उपलब्ध छन् जुन हेमोराइड क्षेत्रमा सूजन र जलन कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
   यद्यपि, कुनै पनि उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि यो तपाईंको विशेष स्वास्थ्य अवस्थाको लागि उपयुक्त छ भनेर सुनिश्चित गर्न डाक्टरसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ।
5. चिसो कम्प्रेसहरू लागू गर्ने: कोल्ड कम्प्रेसहरू हेमोराइड क्षेत्रमा 10-15 मिनेटको लागि दिनमा धेरै पटक लागू गर्न सकिन्छ।
   यो विधिले सूजन कम गर्छ र दुखाइ कम गर्छ।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा, पौष्टिक जीवनशैलीमा परिवर्तन, उचित मात्रामा पानी पिउने, व्यायाम गरेर र उपयुक्त औषधिको प्रयोग गरेर बवासीरको आकार घटाउन सकिन्छ।
तर यो उपचार को सुरक्षा र प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न एक विशेषज्ञ डाक्टर संग परामर्श पछि गर्नुपर्छ।

बवासीरको लागि कुन राम्रो छ, चिसो वा तातो पानी?

यस्तो देखिन्छ कि तपाईंले प्रयोग गर्नुभएको पानीको तापक्रमले धेरै फरक पार्दैन।
चिसो पानीले बवासीर सुन्निने र भीड कम गर्छ।
अर्कोतर्फ, तातो पानीले नुहाउनु हेमोराइड दुखाइको लागि उत्तम उपचार मानिन्छ।

चिसो र तातो पानी दुवैले कहिलेकाहीँ हेमोराइड लक्षणहरूबाट राहत प्रदान गर्न सक्छ।
थप रूपमा, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई एक सामयिक हेमोरोइड क्रीमको बारेमा सोध्न सक्नुहुन्छ जुन लक्षणहरू कम गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ।

व्यक्तिगत अनुभवबाट, कसै-कसैले बवासीरमा बरफ लगाउनाले दुखाइ र सुन्निने र रगत बग्ने समस्यालाई कम गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ भनी सुझाव दिन्छ।
तपाईं गुदालाई न्यानो पानीमा डुबाएर पनि प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, जसलाई सिट्ज बाथ भनिन्छ, जसलाई कसै-कसैले पीडा कम गर्ने विश्वास गर्छन्।

यद्यपि, घरमा कुनै पनि उपचार विधि लागू गर्नु अघि मानिसहरूले सधैं आफ्ना डाक्टरहरूसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
बवासीरको उपचार गर्ने उत्तम तरिका निर्धारण गर्नु अघि विचार गर्न अन्य कारकहरू हुन सक्छ।

सुन्निएको बवासीर कहिलेसम्म रहन्छ?

यो केसहरूमा निर्भर गर्दै फरक अवधिको लागि रहन सक्छ।
हल्का बवासीर, जसमा सुन्निने र सानो दुखाइ जस्ता साना लक्षणहरू हुन्छन्, त्यसलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन र केही दिनमा आफैं गायब हुने अवस्था मानिन्छ।

ठूला बाह्य बवासीरको लागि, जसले धेरै दुखाइ र फुल्ने कारण दिन्छ, तिनीहरूको उपचार र रिकभरी लामो समय लाग्न सक्छ।
यदि अवस्था दुई हप्ता भित्रमा सुधार भएन भने, यो अवस्था मूल्याङ्कन गर्न र उपयुक्त कदम चाल्न डाक्टरमा जानु आवश्यक हुन सक्छ।

अध्ययनले यो पनि देखाउँछ कि फाइबरमा धनी खानाहरूले बवासीरको लक्षणहरू कम गर्न र ब्लोटिंग कम गर्न योगदान दिन सक्छ।
दुखाइ, सुन्निने र बवासीरको सूजनलाई कम गर्न प्रयोग गर्न सकिने घरेलु उपचारमा फलफूल र फाइबर बढी खाने समावेश छ।

यद्यपि, हामीले यो उल्लेख गर्नुपर्दछ कि यदि लक्षणहरू जारी रहे वा बिग्रिएमा विशेषज्ञ चिकित्सकसँग परामर्श लिनुपर्छ।
उहाँ सल्लाह दिन, सही निदान गर्न, र प्रत्येक केसको लागि उपयुक्त उपचार लेख्नको लागि सबैभन्दा उपयुक्त व्यक्ति हुनुहुन्छ।

बवासीरको लागि निको हुने समय व्यक्तिहरू बीच फरक हुन्छ, र अवधि बवासीरको अवस्था र तिनीहरूको प्रगतिमा निर्भर गर्दछ।
तसर्थ, रोकथाम, एक स्वस्थ जीवनशैली व्यवस्थित गर्न, र सही निदान र आवश्यक उपचार प्राप्त गर्न डाक्टरसँग परामर्श गर्न ध्यान दिनु पर्छ।